Diet Jeruk Nipis

Jeruk nipis sangat mudah dicari di manapun, apalagi di pasar sangat banyak.
Jika anda saat ini ingin menurunkan berat badan, sangatlah mudah minumlah air jeruk nipis.
Saya pun saat ini juga lagi mencoba menggunakan air jeruk nipis,cara meminumnya adalah :
Tiap pagi setelah bangun tidur ambil 2 buah jeruk nipis diperas ambil airnya beri sedikit air hangat lalu minumlah segelas.
Sebelum tidur malam juga minum 2 buah jeruk nipis dengan dicampur madu juga boleh dengan air hangat.
Jeruk nipis sangat bermanfaat dan positif kegunaanya karena :

Kaya akan vitamin C, vitamin C bekerja untuk menyerap kalsium dalam sel-sel lemak, sehingga mempercepat berat badan turun.
Kaya asam sitrat, kaya akan kandungan asam sitrat yang nantinya masuk kedalam tubuh dan menyehatkan pencernaan.
Selain jeruk nipis sebenarnya masih banyak lagi makanan atau minuman yang bisa menurunkan berat badan,  tips menurunkan berat badanbanyak macamnya tinggal kita cocoknya yang mana tinggal pilih dan menjalaninya sesuai aturan.





Tidak ada komentar: